济南肛泰肛肠医院姜教授 _济南肛泰肛肠医院_日常生活中...

陈伊987

   济南肛泰肛肠医院姜教授 _济南肛泰肛肠医院_日常生活中怎样预防痔疮

要预防痔疮患者生活中要做好注意的事项，更主要是患者要养成良好的生活习惯，但是由于很多患者不知道具体要注意什么，所以还是导致痔疮的出现。

痔疮是一种常见病、多发病，对人体的危害颇多，给人们工作和生活带来诸多不便。尽管如此，很多人还是不够重视，以致痔疮的发病率一直居高不下，到医院肛肠科就诊的病人也变得更多。济南肛泰

肛肠姜教授专家告诉大家如何预防痔疮。

如何预防痔疮

1、加强锻炼：经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。

2、 预防便秘：正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯，早上排便为最佳。正常排出的大便是成形软便，不干不稀，排便时不感到排便困难，便后有轻松舒适的感觉，这表明胃肠功

能良好。

为防止大便秘结，应注意以下几点：

①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。

②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时

排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。

③选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食,养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期

灌肠。

3、 保持肛门周围清洁：肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方，粪便中含有许多细菌，肛门周围很容易受到这些细菌的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。因此，应经

常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。

济南肛泰肛肠医院姜教授告诉患者如果病情比较严重请及时去医院治疗。这样才能早日摆脱痛苦，取得治疗最佳的理想效果！

地址：济南市天桥区北园大街202号（南全福街）

电话：0531-68850711

www.0531yebo.com
www.yebo0531.com
www.0531gck.net

c